löpartips för livsnjutare
Spring dig glad!
Broadcast has ended. You may watch the replay!
You can still register and watch the replay!
Det här handlar webbinariet om
Attityden som avgör
VARFÖR du springer avgör hur mycket du får ut av passet.
Så gör du löppasset till en present till dig själv.
Knep för roligare löpning
Så kan du variera löppasset för att få ut mer och minska skaderisken.
Enkel, effektiv teknik
Så hittar du löpstilen som gör det enkelt och roligt att springa. Även om du är helt otränad.
Erbjudande - fixa en egen workshop
Att prova i verkligheten är mycket roligare än att titta.
Fixa en egen Löparskola för arbetskamraterna till specialpris.
Om Bosse Rosén
Jag är sjukgymnast, naturhälsopedagog och livsnjutare.
Under flera år var jag Uteledare i Friskis & Svettis.
Jag brinner för att upptäcka och visa hur vi kan använda naturen för välbefinnande.